|
| |
приложение
Рекомендуемые величины
потребления витаминов, не рассмотренных в данной главе (взяты из Garrow et al.(2)).
|
Витамин Е (мг
альфа-токоферола в день) |
|
Возраст |
Великобритания |
США |
Европейский союз |
ВОЗ |
|
0–3 месяца
4–6 месяцев
7–9 месяцев
10–12 месяцев
1–3 года
4–6 лет |
0,4 мг/г ПНЖКа
0,4 мг/г ПНЖК
0,4 мг/г ПНЖК
0,4 мг/г ПНЖК
0,4 мг/г ПНЖК
– |
3
3
4
4
6
7 |
0,4 мг/г ПНЖК
0,4 мг/г ПНЖК
0,4 мг/г ПНЖК
0,4 мг/г ПНЖК
0,4 мг/г ПНЖК
– |
0,15–2 мг/кг массы тела
0,15–2 мг/кг массы тела
0,15–2 мг/кг массы тела
0,15–2 мг/кг массы тела
0,15–2 мг/кг массы тела
0,15–2 мг/кг массы тела |
а - ПНЖК – полиненасыщенная жирная кислота.
|
Витамин К (микрограмм/день) |
|
Возраст |
Великобритания |
США |
Европейский союз |
ВОЗ |
|
0–3 месяца
4–6 месяцев
7–9 месяцев
10–12 месяцев
1–3 года
4–6 лет |
10
10
10
10
-
- |
5
5
10
10
15
25 |
-
-
-
-
-
- |
-
-
-
-
-
- |
|
Витамин В1 (тиамин) |
|
Возраст |
Великобритания |
США |
Европейский союз |
ВОЗ |
|
мг/день |
мг/1000 ккал |
мг/день |
мг/день |
мг/день |
|
0–3 месяца
4–6 месяцев
7–9 месяцев
10–12 месяцев
1–3 года
4–6 лет |
0,2
0,2
0,3
0,3
0,5
0,7 |
0,3
0,3
0,3
0,3
0,4
0,4 |
0,3
0,3
0,4
0,4
0,7
0,9 |
–
–
0,3
0,3
0,5
0,7 |
0,3
0,3
0,3
0,3
0,5
0,7 |
|
Витамин В2 (рибофлавин)
(мг/день) |
|
Возраст |
Великобритания |
США |
Европейский союз |
ВОЗ |
|
0–3 месяца
4–6 месяцев
7–9 месяцев
10–12 месяцев
1–3 года
4–6 лет |
0,4
0,4
0,4
0,4
0,6
0,8 |
0,4
0,4
0,5
0,5
0,8
1,1 |
–
–
0,4
0,4
0,8
1,0 |
0,5
0,5
0,5
0,5
0,8
1,1 |
|
Витамин В3 (ниацин, или
никотиновая кислота) |
|
Возраст |
Великобритания-а |
США |
Европейский союз-b |
ВОЗ |
|
мг/день |
мг/день |
мг/день |
мг/день |
|
0–3 месяца
4–6 месяцев
7–9 месяцев
10–12 месяцев
1–3 года
4–6 лет |
3
3
5
5
8
11 |
5
5
6
6
9
12 |
–
–
5
5
9
11 |
5,4
5,4
5,4
5,4
9,0
12,1 |
а - 6,6 мг/1000 ккал.
b - 1,6 мг/МДж.
|
Витамин В6 (пиридоксин) |
|
Возраст |
Великобритания |
США |
Европейский союз-а |
ВОЗ |
|
мг/день |
микрограмм/грамм белка |
мг/день |
мг/день |
|
0–3 месяца
4–6 месяцев
7–9 месяцев
10–12 месяцев
1–3 года
4–6 лет |
0,2
0,2
0,3
0,4
0,7
0,9 |
8
8
10
13
13
13 |
0,3
0,3
0,6
0,6
1,0
1,1 |
-
-
0,4
0,4
0,7
0,9 |
-
-
-
-
-
- |
а - 15 µг/г белка.
|
Биотин (µг/день) |
|
Возраст |
Великобритания |
США |
Европейский союз |
ВОЗ |
|
0–3 месяца
4–6 месяцев
7–9 месяцев
10–12 месяцев
1–3 года
4–6 лет |
-
-
-
-
-
- |
10
10
15
15
20
25–30 |
-
-
-
-
-
- |
-
-
-
-
-
- |
|
Пантотеновая кислота
(мг/день) |
|
Возраст |
Великобритания |
США |
Европейский союз |
ВОЗ |
|
0–3 месяца
4–6 месяцев
7–9 месяцев
10–12 месяцев
1–3 года
4–6 лет |
1,7
1,7
1,7
1,7
1,7
3-7 |
2,0
2,0
3,0
3,0
3,0
3-5 |
-
-
-
-
-
- |
-
-
-
-
-
- |
| |
|
